Борьба с простудой

Борьба с простудой

Международная группа ученых доказала, что сон положительно влияет на иммунную систему человека. Регулярно высыпаться – самый простой и эффективный метод профилактики и борьбы с простудой. Всем знакомо выражение "сон – лекарство от всех болезней". Оказалось, что он в силах справиться и с простудными заболеваниями.

В эксперименте, организованном учеными, приняли участие более 150 человек. Специалисты пытались определить вероятность подхватить простуду при разном количестве и качестве сна. В результате оказалось, что если ночью спать меньше пяти-шести часов, то вероятность заболеть простудными заболеваниями будет почти в пять раз выше, чем если бы человек позволил себе поспать шесть-семь часов и более, сообщает портал "Новости России".
Таким образом ученым удалось доказать, что сон помогает противостоять многим болезням, так как положительно влияет на иммунитет человека. Теперь специалисты собираются выяснить, с какими еще инфекционными заболеваниями способен бороться сон.

Recent Posts from This Journal

А я то думаю, почему это стали болеть чаще => ученые установили, что средняя продолжительность сна современного человека сократилась на час.
100 грамм коньячка + аспирин помогают преодолеть симптомы простуды + и в кроватку. Проверено.
При наличии температуры данный рецепт не работает. Тоже проверено. :))